আদার উপকারিতা
আমরা আদা সবাই চিনি। কিন্তু এর যথার্থ ব্যবহার জানি না । আজ আমরা জেনে নিবো আদার আধুনিক ব্যবহার ।
মধুর উপকারিতা জানতে ক্লিক করুন
* গ্যাস-অম্বলের সমস্যা ঃ যাদের গ্যাস-অম্বলের সমস্যা আছে তারা খাবেন
এতে করে অম্বলের সমস্যার সমাধান পাবেন ।
* হজম শক্তি বৃদ্ধি করেঃ আদা খেলে হজম শক্তি বৃদ্ধি পায়। সাথে সাথে ওজন ও কমে ।
* সর্দি-কাশিঃ সর্দি-কাশি হলে সকালে খালি পেটে আদা+ তুলসিপাতার রস খেলে সর্দি-কাশি ভাল হয় ।
* মাথা ব্যথাঃ মাথা ব্যথা করলে আদা দিয়ে চা খাবেন । কিছুক্ষন পর দেখবেন মাথা ব্যথা কমে গেছে ।
* হার্ট ভালো রাখতেঃ হৃদযন্ত্রের কার্যক্রম ঠিক রাখতে আদা খুবই কার্যকর । কাজেই নিয়মিত আদা খান ।
* ক্যান্সার রোধ করেঃ আদা+মধু একসাথে খেলে সেটি ক্যান্সার প্রতিরোধ করে ।
* বমি বমি ভাব দূর করেঃ বাসে চড়ে বমি বমি ভাব হলে আদার সাথে একটু লবন মিশিয়ে খেতে পারেন। বমি ভাব দূর হবে ।
ডায়াবেটিকস নিয়ন্ত্রন করেঃ আদা রক্তের সুগার কন্ট্রোল করে । আর ডায়াবেটিকস কন্ট্রোলে রাখে ।
আদার উপকারিতা বলে শেষ করা যায় না। বেশি করে আদা খান সুস্থ থাকুন । সবাইকে ধন্যবাদ । খেজুরের উপকারিতা জানতে ক্লিক করুন এখানে
0 Comments