দাঁত সাদা করার কৌশল
আমরা সবাই চাই আমাদের দাঁত যেন ঝকঝকে হয় । তাহলে আজকেই জেনে নিন । কিভাবে দাঁত ঝকঝকে করবেন ।
* লেবু; লেবু আমাদের দাঁত ঝকঝকে করতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে কিছুক্ষন দাঁতে লেবু ঘষুন। আর ম্যজিক দেখুন।
* বেকিং সোডা; দাঁত মাজার সময় ব্রাশের সাথে বেকিং সোডা দিয়ে দাঁত ব্রাশ করুন । এতে দাঁত ঝকঝকে হবে ।
* নারকেল তেলঃ অবাক হচ্ছেন তো? কিন্তু সত্যি নারকেল তেল দাঁত ঝকঝকে করতে সাহায্য করে । নারকেল তেল মুখের মধ্যে ১০-১৫ মিনিট রেখে কুলি করুন প্রতিদিন সকালে একবার দেখবেন দাঁত ঝকঝকে পরিষ্কার হয়েছে ।
* কলার খোসাঃ আমরা কলা খাওয়ার পর কলার খোসা ফেলে দেই। কিন্তু আমরা জানি না যে দাঁত ঝকঝকে পরিষ্কার করতে কলার খোসা গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে । কলার খোসা কিছুক্ষণ দাঁতে ঘষুন তারপর দেখুন খুব সহজে আপনার দাঁত ঝকঝক করছে।
*মাশরুমঃ মাশরুমে থাকা উপকারী উপাদান দাঁতে হলদে ভাব পড়তে দেয় না । নিয়মিত মাশরুম খেলে আপনার দাঁত সাদা থাকবে ।
* হলুদের গুড়াঃ হলুদের গুড়া দিয়ে দাঁত মাজুন, দাঁত সাদা হবে ।
* সরিষার তেল ও তুলসীর শুকনা গুড়াঃ সরিষার তেলের সাথে তুলসীর পাতার শুকনো গুড়া একসাথে মিশিয়ে দাঁত মাজুন ।
স্বাস্থ্য বিষয়ক আরও টিপস পেতে আমার ওয়েবসাইট ভিজিট করুন ।
0 Comments